Ankunft in Zinnowitz nach ungefähr 2:45 h Fahrzeit. Zimmerbelegung und -bezug problemlos absolviert, also raus auf die Laufbahn – Kurzsprints! 
Und so schnell ist der erste volle Trainingstag Geschichte. Immerhin haben die meisten Athlet:innen länger etwas von ihrem Muskelkater. Tückischer Strandsand. 
Heute etwas ruhiger, dafür in Kleingruppen unterwegs – Sprung, Wurf, Lauf und ein Mal Hürde. Und 800 m natürlich. Nachmittags trocken mit dem Rad zum Minigolf. Der Rückweg dann etwas feuchter. 
Letzter voller Trainingstag – vormittags Sprints, Staffel, Kräftigung und natürlich Mannschaftsfoto. Abschluss am Strand bei strahlendem Sonnenschein mit Heringssalat und Wasserkontakt. Viel Ausdauer war heute gefragt. 
Das war’s schon wieder. Morgens den Puls der Athlet:innen durch 3×300 m und den der Trainer:innen durch die Zimmerkontrolle hochtreiben, Mittagessen und ab nach Hause. Koffer auspacken nicht vergessen. 😜